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ホットヨーグルトダイエットはカルシウムを摂取することが目的ですよね? ではサプ[健康、美容とファッション>ダイエット]





ホットヨーグルトダイエットはカルシウムを摂取することが目的ですよね? ではサプリメントで摂取しても同じでしょうか? ホットヨーグルトダイエットはカルシウムを摂取することが目的ですよね? ではサプリメントで摂取しても同じでしょうか? おいしくないプレーンヨーグルトを食べるよりもサプリメントなどで摂取した方が効果的だと思うのですが… もしかするとホットヨーグルトダイエットって効果が無いとか?





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