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置き換えダイエットについて[ダイエット&フィットネス]





置き換えダイエットについて 置き換えダイエットを考えています。 私は牛乳や牛乳を原料とするプロテインを飲むと激しく下痢をします。大豆を原料とするプロテインであれば大...






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何回かにわけて粉を加え、ちゃんとすばやくかき混ぜれば、冷たい牛乳にも溶けます。

腹持ちはそんなに良くないです。

だから時間がたっぷりある時に、夕食の代わりに飲んだりしても、お腹がすいてお菓子を買いに行ったりしたくなります。
それなので私は仕事が忙しくて、夕食摂る時間を節約したい、という時にこれを飲んでます。時間・お金節約&摂取カロリーダウン&忙しいから空腹感も適当にごまかされる。











置き換えダイエットで、MD=マイクロダイエット、ですよね? ではTDって何ですか[健康、美容とファッション>ダイエット]





置き換えダイエットで、MD=マイクロダイエット、ですよね? ではTDって何ですか?よく聞くんですが、何の略かわからなくて‥。 あと、置き換えダイエットでこれがオススメってあったら教えてください!





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